Ebeveyn Danışmanlığı

Ebeveyn danışmanlığı, anne ve babaların çocuklarının duygusal, bilişsel ve sosyal gelişimini sağlıklı biçimde destekleyebilmeleri için rehberlik sunan bir psikolojik danışmanlık sürecidir. Bu süreçte amaç, ebeveynlere çocuklarının ihtiyaçlarını doğru anlamaları ve onlara uygun, tutarlı yaklaşımlar geliştirmeleri konusunda bilimsel temelli farkındalık kazandırmaktır.

Ebeveyn danışmanlığı, aile içi iletişimi güçlendirmeyi, ebeveynlerin çocuklarıyla daha güvenli, empatik ve farkındalıklı ilişkiler kurmalarını sağlamayı hedefler. Odak noktası çocuğun yaşadığı zorluklar ve bu zorluklara ebeveynin yaklaşımıdır.

Odak Alanları / Temel Bileşenler

1. Gelişimsel Farkındalık: Ebeveynin çocuğun yaş dönemine uygun ihtiyaçlarını tanıması sağlanır.

2. Duygusal Düzenleme: Ebeveynin kendi duygularını yönetme becerisi güçlendirilir; böylece çocuğa daha sakin ve anlayışlı yaklaşım kazandırılır.

3. İletişim ve Empati: Etkin dinleme, yargılamadan anlama ve duyguları doğrulama becerileri üzerinde çalışılır.

4. Sınır Koyma ve Tutarlılık: Sevgi dolu ama kararlı ebeveynlik için sağlıklı sınırlar belirleme yöntemleri öğretilir.

5. Aile Dinamiklerinin Düzenlenmesi: Aile içi roller, iletişim kalıpları ve çatışma döngüleri ele alınır.

Kimler İçin Uygundur?

• Çocuğunda öfke, inatlaşma, saldırganlık gibi davranış sorunları gözlenen ebeveynler

• Kaygı, korku, içe kapanma gibi duygusal zorluklar yaşayan çocukların aileleri

• Okula uyum, kardeş kıskançlığı veya ergenlik dönemi iletişim problemleri yaşayan aileler

• Ekran bağımlılığı, motivasyon eksikliği veya sınır koyma güçlüğü yaşayan ebeveynler

• Boşanma, yas, taşınma gibi değişim süreçlerinde çocuklarına destek olmak isteyen aileler

Danışmanlık Süreci

1. Ön Görüşme: Aileyle yapılan ilk görüşmede çocuğun öyküsü, yaşanan zorluklar ve ebeveynin beklentileri değerlendirilir.

2. Danışmanlık Görüşmeleri: Uzman psikolog, ebeveynlere çocuğun ihtiyaçlarını anlamaları için teorik bilgiler, pratik stratejiler ve yönlendirmeler sunar. Gerektiğinde çocuk seanslarıyla paralel biçimde yürütülür.

3. İzleme ve Geri Bildirim: Ebeveynin edindiği farkındalık ve davranış değişiklikleri düzenli aralıklarla değerlendirilir. Amaç, ebeveynin çocuğuna terapötik bir bakış açısı kazanmasıdır.